Förbered dig på att det kommer att bli värre nu. De första fyra till sex veckorna, den akuta utmattningsfasen, är avgränsad i tid, men troligtvis den tuffaste. Men du kommer att veta när den slår på med kraft. Alla känner det på sitt...
Det är dagen efter besöket hos min läkare Orsoyla och det känns som jag är i en chockartad bubbla när jag trampar Geijersgatan upp mot en okänd adress. Någonstans anar jag att det är ljuv sommar ute, men det enda som upptar mina tankar är att...
Tänk om det fanns ett enkelt svar. Tänk om vi, när hjärnan passerat det stadie då den fortfarande känner att något är fel och att det inte kommer att hålla, kunde pricka av dagar och räkna ut när kraschen kommer. Lite som när...
Vi skriver juni 2023 och här sitter jag på ett café och har just blivit intervjuad av tidningen Chef.
Anledning: de vill skriva om karriärväxlare.
Jag och Maria, som får testa en av mina favoritcoachingövningar, har promenerat och fikat medan...
Här sitter jag med tunnelseende på min läkare Orsoylas klinik och ska få veta vad jag får göra och inte göra när jag kommer hem. Det låter galet obekvämt att någon annan ska besluta om det, eller hur?
Men herregud så...
- Jag kommer skicka en patient till dig. Men du, gå inte på hennes lättsamma och glada sätt. Hon verkar frisk men är jäkligt sjuk!
Det är juli 2021, strålande solsken och jag stapplar ut från en klinik i centrala Malmö med orden...
Jag är den före detta biträdande kommunchefen som en dag bestämde mig för att säga hejdå till en osund och allt annat än hållbar arbetsmiljö. Beslutet var lätt att fatta efter en minst sagt obehaglig visit i den akuta utmattningsfasens...
