Har du tappat motivation och energi?
Kanske du också alltid varit den där ambitiösa doern som får energi och utbyte av att prestera, men som nu känner att energin inte lika självklart fylls på? Eller kanske du känner att du stagnerat, att hjulen snurrar på samma ställe trots att du vill framåt?
Burnout är inte ett ord enbart för dig som har en utmattning i bagaget. Det handlar minst lika mycket om att fastna på en plats där man inte längre hör hemma. Karriärs- eller välbefinnandemässigt.
Eller både och.
Om du känner igen dig, så är du inte ensam. Och du är välkommen att hämta inspiration till nästa steg på min masterclass!
Många kvinnor känner av det där behovet av ett skifte mitt i livet. Mina kvinnliga klienter, alla ledare eller högpresterande kvinnor mitt i karriär och familjeliv, vittnar om att de saknar sitt vanliga jag. De flesta känner sig otillräckliga och överväldigade av alla måsten men gör inget åt saken. De längtar innerst inne efter något annat.
Oklart vad.
Stress är egentligen bara en tråkig strävan att hinna - så därför tänker jag inte prata om stress i de här två webinaren som du är hjärtligt välkommen till!
Däremot delar jag 4 misstag och 4 insikter om hur du gör ett skifte och går från "nu går det inte längre" till känslan av kontroll, lugn och en välbefinnande!
I From Burnout to Brilliance delar jag verktyg och insikter som tog mig från en dränerande arbetsmiljö till en helt ny dimension av livet. Så det spelar ingen roll om du är rädd för att trilla över gränsen, eller bara hitta tillbaka till kraft, energi och kanske en helt ny riktning i livet!
Signa upp dig för en kostnadsfri Masterclass designad för kvinnor mitt i karriär och familjeliv
FROM BURNOUT TO BRILLIANCE
Lör 16 nov & sön 17 nov
kl. 9.00-10.00 via Zoom
00
DAGAR
00
TIMMAR
00
MINUTER
00
SEKUNDER
När du anmäler dig till webinaret godkänner du vår Integritetspolicy.
Känner du som de över 50 kvinnliga ledare som jag har intervjuat?
Det senaste året har jag intervjuat över 50 kvinnliga chefer som alla upplever att dygnets timmar inte räcker till. De förklarar oftast detta med att andras behov och agendor kräver deras uppmärksamhet och fokus. Både hemma och på jobbet. Samtliga säger att de önskar
- Färre saker på todo-listan
- Mer frihet att styra över sin tid för den räcker aldrig till reflektion, återhämtning och inspiration eller kreativitet.
- Ökad känsla av kontroll, glädje och mening
Går det att hitta en hållbar livsstil samtidigt som man behåller sitt karriärdriv, undrar alla.
Definitivt.
Men en sak är säker. Det går inte att sitta kvar i baksätet och låta livet rulla på. Du behöver ta action. Att anmäla dig till masterclassen är ett första litet steg i rätt riktning!
Vad kan du förvänta dig av denna kostnadsfria masterclass?
Under de två dagarna kommer jag att dela insikter som:
# The magic descision
Det finns en oändlig skillnad mellan att ÖNSKA sig en hållbar livsstil och att faktiskt fatta ett BESLUT om att hitta den.
Vi utforskar misstaget att inte ha ett mål för din mentala hälsa och hur du gör för att hitta din väg framåt.
# Highway of life
Har du fastnat på livets motorväg där allt visserligen är bekant, men ganska trist?
Vi utforskar misstaget att bara låta livet rulla på trots att något skaver.
# Dreams
Hur hittar du en ny, inspirerande väg som kan hjälpa dig att balansera din energi?
Vi utforskar misstaget att sluta drömma om ett liv där vi känner oss tillfredsställda och lyckliga på riktigt!
# The invisible power in focus
Vad händer när du har fokus på det du har och inte lyfter blicken?
Vi utforskar misstaget att lägga fokus på fel saker och ha begränsad insikt om hur avgörande ditt mindset är för att lyckas.
# Finding the pausbutton
Vi lever i en tid där tempo och produktivitet belönas. Men vad händer om vi bara fortsätter köra på?
Vi utforskar misstaget att inte stanna upp och reflektera över livets olika faser och vad du behöver nu.
# Your uniqness
Tänk vad lätt det är att slösa tid på vad som inte fungerar.
Vi utforskar misstaget att inte ha stenkoll på sina unika styrkor, talanger och gåvor som ju hjälper oss att balansera balansera vår energi.
Efter denna masterclass kommer du att ha en tydlig förståelse för hur
- du med en enkel steg för stegmetod och roliga verktyg kan lära dig balansera din energi
- fokus på framtid och önskeläge ger dig motivation och handlingskraft om du vill göra ett skifte karriärs- eller välbefinnandemässigt
- du kan gå från fight or flightmode till en känsla av kontroll, lugn, fokus och välbefinnande
Boka din plats
Möt din mentor Josefin Thedeby
ICF-certifierad mindset- och ledarskapscoach
Hej, vad trevligt att träffa dig!
Jag, Josefin Thedeby, är den före detta juristen/kommunchefen som en dag fick nog av en osund arbetsmiljö och bytte spår utan att veta var livet skulle ta mig.
Skiften är i och för sig inget ovant för mig. Att vara i rörelse, uppleva och betrakta olika världar, lära nytt och utvecklas har alltid gett mig energi och kraft. Jag har gått från frisör, till journalist, till jurist och haft ledande positioner som chef inom offentlig verksamhet under många år.
Men när hjärnan kollapsade 2021 hade jag svårt att tro på att jag skulle klara ett skifte till. För det har ju varit energi, nyfikenhet och mod som tagit mig till nya platser genom livet. Plötsligt fanns inte ett spår av mitt gamla jag kvar. Jag kunde varken läsa, skriva, planera eller analysera. Allt det där jag gjort med vänstran i en evighet.
Det var en chock, en kris - särskilt som hela vardagen som mamma, maka, syster och väninna förändrades. Att inse att jag inte KAN gå tillbaka blåste bort hela min identitet och hopp om framtiden. Utan energi och en fungerande hjärna kan man ju faktiskt inte göra särdeles mycket.
Idag, snart tre år senare, ser jag den skräckfyllda kraschen som en gåva för den tog mig till en ny och helt oväntad plats. Som ICF-certifierad coach driver jag nu Coachbyrån där jag hjälper kvinnliga ledare och andra högpresterande kvinnor mitt i livet att göra ett skifte. Antingen karriär- eller välbefinnandemässigt. Ibland både och.
För vet du vad som är så intressant? Jag blev frisk tack vare en metod som gör att du håller fokus på det friska, på framtiden och dina styrkor, vilket gav mig en ofattbart snabb förflyttning. Ironiskt nog är metoden ganska lik den juridiska och jag förklarar gärna varför när vi ses!
Ja, det tog tid att släppa taget om mitt gamla jag. Men faktum är att jag hittade en helt ny dimension av livet som jag aldrig skulle byta bort! Här samsas ambition och entusiasm för mitt yrkesliv med en behaglig livsrytm så allt annat viktigt i livet får utrymme. Det går att lite mer human being än human doer, utan att ge avkall på sitt karriärdriv. Jag visar dig gärna hur!
Josefin
Boka din plats nu - begränsat antal platser!
FROM BURNOUT TO BRILLIANCE
Lör 16 nov & sön 17 nov
kl. 9.00-10.00
Boka din plats
00
DAGAR
00
TIMMAR
00
MINUTER
00
SEKUNDER
Vad står prestation och good enough för, för dig?
Ibland är vi så fast i gamla vanor (att prestera) att vi inte ser att det finns en annan väg. Good enough behöver inte betyda "slå ner på takten" eller "sänk ambitionen" som chefen kanske sagt någon gång.
Det handlar om att hitta ditt önskade läge, i den här fasen av livet. Boka ett kostnadsfritt samtal om vi vill prata om detta redan idag!
Boka ett kostnadsfritt samtal© 2023 Josefin Thedeby - Coachbyrån. All Rights Reserved.
Site Created by The Online Content Creator
